¡Presta atención a los sentimientos de tus hijos!

Nunca sabes si pueden estar experimentando una depresión

¡Presta atención a los sentimientos de tus hijos!

La depresión es aquella enfermedad que, por lo regular, se presenta durante los años de la adolescencia; implica un estado anímico de tristeza, hay una sensación de abandono, se pierde la autoestima y el interés por las actividades de la vida diaria.

¿Qué la causa?

La depresión, como enfermedad, llega a ser un tanto ambigua porque no sólo hay una posible causa para padecerla; ésta puede ser experimentada debido a muchas causas, aunque cuando se experimenta por adolescentes, suelen haber causas “comunes” como:

  • El proceso de maduración y el estrés que el mismo proceso conlleva.
  • Conflictos de independencia con los padres.
  • Muerte de un pariente o amigo(a).
  • Fracaso en la escuela.
  • Ruptura con el novio o novia.
  • Haber vivido una experiencia traumática (abuso sexual, agresión, acoso).

Sin embargo, tanto el entorno familiar como social, pueden también afectar. Vivir en una atmósfera familiar muy negativa hace que el adolescente se sienta estresado e infeliz al punto de afectar su autoestima y llevarlo a la depresión.

Algo que cabe destacar en esta enfermedad, es que las niñas presentan el doble de posibilidades de experimentar la depresión que los niños, sin embargo, los antecedentes de depresión en la familia, hacen más propenso al niño.

¿Qué sienten?

Los adolescentes que padecen esta enfermedad suelen ver todo de una manera más negativa y no creen que los problemas se puedan solucionar y mucho menos de una forma positiva.

Los síntomas al tener depresión pueden ser diversos, entre éstos están:

  • Pérdida del apetito, en general, pero también puede haber aumento.
  • Dificultad para concentrarse.
  • Dificultad para tomar decisiones.
  • Ansiedad.
  • Episodios de pérdida de memoria.
  • Pérdida del placer por aquellas actividades que eran divertidas.
  • Problemas para dormir: vigilia o sueño excesivo.
  • Desesperanza, minusvalía, odio hacia sí mismo, pensamientos sobre la muerte.

Cabe señalar que cuando hay un cuadro depresivo, no se experimentan todos los síntomas, puede ser que se experimenten la mayoría, pero también pueden ser muy pocos e incluso ninguno.

Tratamiento

Dependiendo la gravedad de la depresión es el tratamiento que se deberá tomar, si la depresión no es severa, con la ayuda de psicoterapia tu hijo o hija saldrá adelante. Ahora bien, si se trata de una depresión grave, se combina la psicoterapia con el uso de medicamentos antidepresivos, bajo la vigilancia de un psiquiatra. 

No ignores nunca los sentimientos de tus hijos, si se presenta alguno de los síntomas por más de 2 semanas, llévalo con el psicólogo para que la situación no se agrave. Y así también, infórmate de cómo tratarlo en dado caso que padezca depresión… ¡porque seguramente necesitará de tu apoyo y comprensión!

 


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