Una pronta detección de cualquier anomalía en tus senos puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte.
Para esto se recomienda lo siguiente:
1. Autoexploración desde la adolescencia.
2. Exploración médica de los 25 años en adelante.
3. Mastografía y Ultrasonido de los 35 años en adelante.
Autoexploración
La práctica de una autoexploración mensual, 2 días después de haber terminado tú periodo menstrual cuando tus senos están menos sensibles, puede salvar tu seno y tu vida.
Con la autoexploración, la mayoría de los tumores son detectados por las propias mujeres que los padecen, ya que al hacerla periódicamente se familiarizan con su cuerpo y saben mejor que nadie cómo se ven y sienten sus senos.
Si con este hábito detectas cualquier cambio en tus senos tales como abultamiento (no tiene que ser doloroso), anomalías asimétricas, pezón retraído, cambio de color o de textura de la piel, secreción de líquido o su aspecto en general, acude inmediatamente a tu médico.
Basta con estar un poco atenta a cualquier cambio en los senos y si se aprecia alguno, acudir con rapidez al médico, el único capacitado para valorar por medio de pruebas específicas, como la mamografía, si se trata de un cáncer de mama. Cuanto antes realices el diagnóstico, mayores serán las posibilidades de curación.
Exploración médica
Una vez que inicias tu actividad sexual, se recomienda revisarse con el médico cada 6 meses. El médico determinará si es necesario realizar estudios más profundos como ultrasonido, en pacientes de entre 25 y 34 años. Sólo si se tiene la sospecha de una lesión maligna es que el médico recomendará realizar una mastografía a pacientes en este rango de edad.
Sin embargo, en mujeres mayores de 40 años, se recomienda realizarse una mastografía cada año. Si tu médico no te lo propone, háblale tú de tu inquietud.
Mamografía
Todas las mujeres a partir de los 35 años (primera vez, para comparar futuras mamografía) y después de los 40 años (una vez cada año); incluyendo las mujeres de busto pequeño y busto grande. También las mujeres menores de 35 años que detecten algún cambio o abultamiento en sus mamas, por instrucción médica.
Antes de los 34 años la mamografía no es recomendada, ya que no es totalmente eficiente por la abundancia de tejido glandular que muchas veces no permite ver las lesiones.*
Al momento de efectuarse, deberá retirarse la ropa de la cintura hacia arriba. El día que se haga la mamografía no debe aplicarse desodorante. Rutinariamente se toman dos imágenes de cada mama: una, comprimiendo hacia los lados; otra, de arriba hacia abajo. Hay ocasiones en que el médico radiólogo considera necesarias otras proyecciones para hacer un diagnóstico más certero.
Al tomarse la mamografía, se debe continuar con la autoexploración mensual de las mamas, así como con la exploración médica.
* Fuente: Subsecretaría de Prevención y Protección de la Salud. Secretaría de Salud de la República.
* Fuente: Cáncer Mamario, El Reto de Hoy. Editorial Trillas,
Autor: Elizabeth Carswell
* Fuente: Centro de Información del Barnes Jewish Hospital de St. Louis Missouri. Fuente: Secretaría de Salud.
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